健康・ウオーキング 人間ドックを申請し忘れて事務所や町の健康診断へ けっこうお得かもしれないです
人間ドックを事務所に申請し忘れたため、同等な検査を事務所の健康診断や町のがん検診他で行いました。人間ドックの場合、普通は健保から補助がでても個人負担が10,000円以上かかると思いますが、今回はそれ以下でほぼ同様な検査を受けることができました。複数の場所に行く必要があったり快適さは多少犠牲になりますが、費用の面ではお得でした。
いそ爺
健康・ウオーキング 
食・野菜作り 小田原移住して新規就農 簡単ではないですが、こういう人生も良いかもしれないですね
小田原に移住後、農業研修生から新規就農し果樹や野菜の栽培をされている細谷さんを紹介したテレビ朝日の「人生の楽園」を見ました。代表の細谷さんのHPを見たところ、「ナチュラルファーム・リブラ」という事業を立ち上げ幅広く活動されているようですね。
健康・ウオーキング かながわ西部の観梅スポット 大きな梅林・梅園から境内にひっそりと咲くお寺まで
これまで記事にした観梅に関連する記事へのリンクをまとめてみました。ここ数年で訪れた小田原市を中心とした神奈川県西部にある観梅スポットになります。梅まつりも開かれる大きな梅園から小さなお寺までさまざまです。皆様の参考になれば幸いです。現在コロナ隔離中…早く外で梅の香りを嗅ぎたいものです…
健康・ウオーキング 菜の花が見頃の吾妻山公園まで一登り 「菜の花ウオッチング」のイベントは１月13日から
夕方、二宮町の体育館に行ったついでに吾妻山に登ってきました(2024/1/8)。筋トレ前のウオームアップとして冬場はちょうど良い感じです。2024年は１月13日から二宮町の「菜の花ウオッチング」の各種イベントが始まるそうです。イベントがパワーアップされたそうなので、これまで以上に盛り上がりそうですね。
健康・ウオーキング 2024元旦 大磯港西防波堤での初日の出 朝日に輝く富士山もお見逃しなく
初日の出を見に地元大磯港の西防波堤に行ってきました。大磯では、海岸や海岸近くの小高い場所から水平線から昇る日の出を見ることができます。西湘バイパス沿いにある太平洋岸自転車道も良い初日の出ポイントです。大磯港からは、朝日に輝いてピンク色に染まる富士山も見所です。
食・野菜作り なんと収穫できました カボチャとキュウリの葉の下で耐えたサトイモ
サトイモを植えたのですが、自然に生えてきたカボチャとキュウリの葉に覆われ、土寄せや水やりもできない状態でした。9月になってからサトイモが盛り返し、先日掘ってみたところ無事子芋がついていて収穫できました。サトイモ初心者でしたが、よい経験になりました。次回は、普通に栽培したいと思います(^_^;;)
健康・ウオーキング 極楽浄土 奥州平泉と松島 芭蕉も旅した地へまったりと初冬の1泊旅行
今回はホテルでのんびりするのが目的なので、観光場所を平泉（中尊寺・毛越寺他）と松島（瑞巌寺・円通院他）にしぼりました。紅葉は終わり雪には少し早い季節ですが、妻との静かな旅行を楽しむことができました(2023/12/12-13)。ホテル松島一の坊の温泉や食事もすばらしく大満足です。
食・野菜作り 夏の暑さで溶けることもなく 鍋の季節に間に合いました 大磯市民農園での長ネギ栽培
ネギは栽培期間はかかりますが、水やりや追肥等の手間はあまりかからず土寄せしていけばよいので、初心者にはちょうどよいですよね。ただ、今年はネギが夏の暑さで溶けてしまったという話をよく聞きました。いそ爺は苗を探すのには苦労しましたが、標準の栽培時期だったので、植え付け後は特に問題なく収穫まできました。
健康・ウオーキング 藝大生作成の蛸のモニュメント大磯に出現 照ヶ崎の見所が一つ増えました
たまたまテレビ番組を見たら大磯の話をしていました。照ヶ崎に藝大生が作成した新たなモニュメントが設置されたそうです。「結蛸（むすびたこ）」と名付けられたそうですね。モニュメントは照ヶ崎にまつわる伝説を基にデザインされたそうです。
節約・ポイ活 お試し イトーヨーカドーネットスーパーと７NOW（セブンイレブン配達サービス）
イトーヨーカドーネットスーパーと７NOW（セブンイレブン配達サービス）のクーポンを見つけたので両方試してみました。今回は両方とも配送料は￥330でした。店頭価格と同じ値段で買えるネットスーパーは忙しい人には良いかなと思いましたが、商品価格自体が割り増しの７NOWはいそ爺には敷居が高く感じました。皆様はいかがでしょうか。