健康・ウオーキング 小さい秋見つけた。紅葉の大磯城山公園と近隣里山歩き 2021.11.27、大磯の城山公園を起点/終点とした里山ウオーキングをしましたので、そのコースをご紹介します。2 - 3 時間のお散歩コースになります。写真撮影にも適し、シニアでも問題ないコースです。 2021.11.27 健康・ウオーキング
健康・ウオーキング 初心者やシニアでも楽しめる半日ハイキングコース 松田町シダンゴ山 2021.11.20、神奈川県松田町のシダンゴ山(標高758m)、タコチバ山、宮地山ハイキングコースをシニア山の会の皆さんと歩きました。半日で回れる初心者にも適したコースです。 2021.11.20 健康・ウオーキング
健康・ウオーキング いつまでも若く!いそ爺の朝のルーティーン お天気チェック、掃除しながらのラジオ英会話、朝ドラとコーヒータイム等、ボケ防止に役立つと考えているいそ爺のルーティーンを紹介します。 2021.11.01 健康・ウオーキング